Как начать?
Что такое Amway и
кто такие НПА?
Сколько это занимает времени?
Бизнес в качестве НПА
Маркетинг-план Amway
Сетевой маркетинг на простом примере
Вы - покупатель
С каждым днем экономим больше
Строим долгосрочный прибыльный бизнес
Сколько можно заработать?
История компании Amway
История Amway в России
Что представляет собой Компания?
Прямые продажи
Российская Ассоциация прямых продаж
Благотворительная деятельность


Разновидности массажа при запоре

Еще одним эффективным средством лечения, восстановления работоспособности и снятия усталости является массаж и его разновидности. Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. - в Китае, затем в Японии. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Массаж - это совокупность приемов механического дозировочного воздействия в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду. В зависимости от задач различают следующие виды лечебного массажа, применяемые при запорах:
  • сегментарно-рефлекторный - выполняют с целью рефлекторного воздействия на функциональное состояние внутренних органов и систем;
  • точечный - воздействие расслабляющим или стимулирующим способом на биологически активные точки (зоны);
  • аппаратный - осуществляют с помощью вибрационных, ультразвуковых, ионизирующих и других приборов;
  • лечебный самомассаж - используется самим больным.

В повседневных условиях далеко не всегда есть возможность воспользоваться услугами специалиста по массажу. В таких случаях можно применить самомассаж. Приступая к самомассажу живота, необходимо соблюдать следующие условия:

  • руки и тело должны быть чистыми;
  • в некоторых случаях самомассаж можно проводить через тонкое хлопчатобумажное или шерстяное белье;
  • стремиться к оптимальному расслаблению мышц передней брюшной стенки, что достигается удобным расположением в любой позе;
  • все движения массирующей руки совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам.

Массаж живота проводится спустя 30 минут после легкого завтрака и 1-1,5 часа после обеда по 8-10 минут.

Начинать движение следует в правой подвздошной области, вести к правому подреберью, обходя его, спускаясь к левой подвздошной области. Сначала применяют поглаживание, затем круговое или спиралевидное растирание с отягощением, прерывистое надавливание, встряхивание. Заканчивают круговым поглаживанием, вибрацией. Можно прибегнуть к аппаратному массажу.

Популярным и широко применяемым методом массажа при хронических запорах является точечный массаж.

Точечный массаж зародился в глубокой древности. Были обнаружены локальные области, точки. Их систематизировали в определенные линии, каналы, меридианы или зоны проекции отдельных внутренних органов. Была выявлена и функциональная взаимосвязь с органами и системами организма. На точки воздействовали всевозможными приспособлениями.

В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и при проведении метода иглоукалывания, прижигания, с той лишь разницей, что на биологически активные точки воздействуют пальцем или всей кистью. Таких точек описано 700, но наиболее часто используют около 150.

В основе механизма лечебного эффекта от воздействия на биологически активные точки лежат сложные рефлекторные физиологические процессы. Точечный массаж вызывает ответную реакцию на расстоянии, в зоне, не имеющей тесной анатомической связи с зоной раздражения. Воздействие на точку организует энергетический баланс, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей и деятельность желез внутренней секреции, уменьшает болезненность, снижает нервное и мышечное напряжение.

Специальные топографические карты, схемы и рисунки информируют специалиста о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам.

Источник: Энциклопедия традиционной и нетрадиционной медицины


Читайте также:

  • Разновидности массажа при запоре
    Еще одним эффективным средством лечения, восстановления работоспособности и снятия усталости является массаж и его разновидности. Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. - в Китае, затем в Японии. Из глубины веков до на...
  • Закаливание детей от года до трех
    Закаливание - замечательный способ укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Специалисты утверждают, что контрастные процедуры в совокупности со здоровым образом жизни: правильным распорядком дня, физкультурой, полноценным питанием и сном, гарантиру...
  • Вспомогательные средства при массаже
    Наилучшее «средство» для лечения ног — это руки! С ними сравниться не может ничто!И все-таки при слишком интенсивном массаже, когда не хватает силы и выносливости, работу рук можно поддержать вспомогательными средствами.Работая со вспомогательн...
  • Возбуждение тока жизненных соков
    Теперь перейдем к областям, массаж которых влияет на пищеварение и выведение отходов, на обмен веществ и деятельность желез внутренней секре­ции. Доступ к соответствующим внутренним органам наилучший — со стороны подошвы.КишечникНачинать снаруж...
  • Выберите подходящую диету (вариант I)
    Если вы решили похудеть, вас будут пугать тем, что, худея, вы быстро постареете: кожа обвиснет, появятся морщины. Нет, вы станете намного моложе. Только не забывайте делать самомассаж до и после гимнастических упражнений, водных процедур. Ну, а еще в...
  • Веник в парной - виды веников, массажные процедуры, как запаривать веник
    Большинство любителей бани высказывают свои горячие симпатии к березовому венику — символу русской бани. Береза — это настоящее биологическое чудо нашей природы. В лесу, где много берез, дышится легко и приятно, потому что березовые листь...