Как начать?
Что такое Amway и
кто такие НПА?
Сколько это занимает времени?
Бизнес в качестве НПА
Маркетинг-план Amway
Сетевой маркетинг на простом примере
Вы - покупатель
С каждым днем экономим больше
Строим долгосрочный прибыльный бизнес
Сколько можно заработать?
История компании Amway
История Amway в России
Что представляет собой Компания?
Прямые продажи
Российская Ассоциация прямых продаж
Благотворительная деятельность


Боремся с целлюлитом

Сколько неприятностей нам приносит целлюлит, особенно летом, когда так хочется пощеголять в мини-бикини! Ставить знак равенства между жиром и целлюлитом нельзя. С целлюлитом связан целый процесс деформации клеток, и в зависимости от этого специалисты различают жировую, отечную и фиброзную формы. Признак последней и есть "апельсиновая корка" - рыхлый вид кожи.

В чем причина? Обычно целлюлит поражает бедра, живот, предплечья, ягодицы и верхнюю часть ног.

Основные причины его появления - гормональные нарушения (толчком может быть беременность, климакс, начало и окончание приема контрацептивов),- несбалансированное питание,- дряблые и слабые мышцы, - стрессы, которые очень активно влияют на железы внутренней секреции,- замедленное кровообращение (при нем происходит застой в клетках), - возраст (кожа уже после 20 лет теряет свою эластичность)- наследственность.

сли вы не уберегли свое драгоценное тело и, подойдя к зеркалу, увидели там бугорки и ямки, то запаситесь терпением, потому что излечение целлюлита займет не день и не два, этот долгий процесс должен идти изнутри. Для начала наладьте свое питание. Продукты с высоким содержанием жиров нужно исключить, ешьте много овощей, фруктов, зерновых и бобовых. Именно они восстанавливают натриево-калиевый баланс, очищают межклеточные пространства от застойных явлений. Вам нужно больше калия - он содержится в бананах, апельсинах, арбузах, печеном картофеле. Этот микроэлемент хорошо очищает лимфу. Кроме того, в день нужно выпивать до восьми стаканов воды, лучше минеральной.

Массажи.

Регулярные занятия спортом улучшат кровообращение и циркуляцию лимфы в организме, а специальные упражнения (шейпинг, аэробика) укрепят слабые мышцы бедер, пресса и ягодиц. А если вы начнете проводить стимуляцию кожи массажной щеткой, то улучшится микроциркуляция крови и лимфы. Очень хорош "роликовый массаж" (для этого есть специальное приспособление, снабженное иголками) - он увеличивает упругость мышц и повышает гибкость соединительной ткани.

Прекрасные результаты дает массаж с антицеллюлитными кремами с последующим обертыванием - он направляет токсины в лимфатические протоки, через которые они выводятся из организма. Но эта процедура противопоказана при варикозном расширении вен, тромбозах и повышенном артериальном давлении.

е забывайте, что отсасывание жира, или липосакция - это лишь удаление следствия болезни, а не ее причины!

Читайте также:

  • Гирудотерапия целлюлит
    Редкая женщина не знает, что такоецеллюлит, и не переживает по поводу его возможного или уже свершившегося появления.Целлюлит проявляется в виде бугристой поверхности кожи, прежде всего на бедрах и ягодицах, а объясняется обычно особенностями гормона...
  • Загораем правильно: солярий и пигментные пятна
    Интересно, но факт: зимой солярии становятся более популярными, чем в летние месяцы. Действительно, чтобы поддержать красивый оттенок кожи, мы отправляемся к искусственному солнцу - лампам солярия. Несмотря на то, что солярии предлагают "здоровый", "...
  • Полезен ли холодный душ?
    Когда в квартирах отключают горячую воду, вопрос про холодный душ становится риторическим. Ну а если говорить серьезно, то утверждение про его полезность для здоровья считается в среде специалистов спорным. Так обливаться или нет? В погоне за кра...
  • Что можно лечить гирудотерапией?
    С помощью гирудотерапии можно лечить такие болезни, как:1. Кожные заболевания (псориаз, нейродермит, фурункулез, экзема, угревая сыпь, рубцы). 2. Хронический бронхит, аллергия с астматическими компонентами.3. Сердечно-сосудистые заболевания (атероскл...
  • Гидроколонотерапия в вопросах и ответах
    Что означает данный термин?Буквально: лечение толстого кишечника водой (лат. hydro - вода, colon - толстый кишечник и therapy - лечение).В чём суть процедуры?С помощью очищенной воды заданной температуры и давления специальный аппарат выводит из толс...
  • Боремся с целлюлитом
    Сколько неприятностей нам приносит целлюлит, особенно летом, когда так хочется пощеголять в мини-бикини! Ставить знак равенства между жиром и целлюлитом нельзя. С целлюлитом связан целый процесс деформации клеток, и в зависимости от этого специалисты...

Мы выбрали! Запасные части аtlas сopco запчасти атлас - samuraymsk.ru. новые поступления