Как начать?
Что такое Amway и
кто такие НПА?
Сколько это занимает времени?
Бизнес в качестве НПА
Маркетинг-план Amway
Сетевой маркетинг на простом примере
Вы - покупатель
С каждым днем экономим больше
Строим долгосрочный прибыльный бизнес
Сколько можно заработать?
История компании Amway
История Amway в России
Что представляет собой Компания?
Прямые продажи
Российская Ассоциация прямых продаж
Благотворительная деятельность


Депрессия: как с этим бороться и побеждать

Чувство депрессии знакомо каждому. Почему бы и нет? Жизнь полна сложностей, а судьба нередко бросает нам вызов. Всё может повлиять на ваше настроение, начиная от плохой погоды и кончая размолвкой с любимым. А что если всё не так уж плохо, а у вас всё равно опускаются руки, и жизнь перестаёт казаться интересной. Если такое чувство достаточно продолжительно и мешает вам жить, или повторяется снова и снова это клинический случай депрессии. От такого состояния нельзя “отмахнуться” и самому с этим справиться очень тяжело. Признаки депрессии Признаки депрессии включают в себя чувство безнадёжности и беспомощности. Внешне это может проявляться в потере интереса к любимым занятиям, спорту и ко всему тому, что прежде было неотъемлемой частью вашей жизни. Находясь в депрессии, вы можете страдать от недоедания или бессонницы или, наоборот, от переедания и сонливости. Помимо этого могут наблюдаться другие признаки: неудачи в учёбе, работе, в отношениях с друзьями. Необходимо отличить клиническую картину депрессии от других эмоций. Если вы потеряли близкого человека, ваше скорбь и печаль на протяжении какого-то времени явление нормальное.

Такое чувство может длиться от нескольких недель до года. И это естественно. Но иногда это чувство не удаётся преодолеть даже с течением времени, и это может вызвать депрессию. Болезненное состояние может быть настолько опасным, что нередко заканчивается самоубийством. По данным координатора Самаритянской программы психологической помощи подросткам, девочки в подростковом периоде в большей степени склонны к суицидам, нежели юноши, хотя юноши чаще умирают от суицидных попыток. Девушки, как правило, ищут пути разрешения своих проблем, обсуждая их с кем-то, либо в беседах, либо в письмах, что и облегчает их ситуацию. Где и как вам могут помочь в случае депрессии. Очень важно незамедлительно оказать помощь человеку, в особенности подростку, находящемуся в состоянии депрессии, на грани самоубийства. Если это случилось с вами, то начните с откровенного разговора с людьми, которые могут вас выслушать и относятся к вам серьёзно. Если это случилось с вашим другом, то заставьте его обратиться за помощью. В случае с подростками помощи нужно искать, прежде всего, у взрослого человека, у которого есть опыт разрешения подобных ситуаций. жели вы по каким-то причинам не хотите говорить об этом с друзьями, обратитесь в соответствующие организации и агентства психологической помощи, которые работают круглосуточно и оказывают профессиональную помощь. Телефоны доверия помещены во всех телефонных справочниках. Для того чтобы преодолеть депрессию необходимы, и психотерапия, и медикаментозное лечение. Депрессия обязательно отступает, если вы не сдаётесь и верите в жизнь и себя.

Shaping Digital Network, 1998


Читайте также:

  • Триумф воли
    Еще на одно первое место мы вышли – по курению подростков. Треть жителей России выкуривают свою первую сигарету в 12 лет. Всего же в России 45 млн. курильщиков. Каждый год от болезней, вызванных курением, умирают 375 тыс. человек. В Госдуму вне...
  • Мозговой инсульт
    Преходящие нарушения мозгового кровообращения являются предвестниками мозговых инсультов, которые бывают ишемическими и геморрагическими.Ишемический инсульт или как его еще называют инфаркт мозга развивается при нарушении (уменьшении) мозгового крово...
  • Складки (морщины)
    Имеются в виду более или менее глубокие складки или морщины. Их не следует путать с линиями на ногах.Складки (морщины) могут возникать: При ухудшении проводимости импульсов по нервным волокнам или при повреждении нервов. При наличии травм и шрамов в ...
  • Мочекаменная болезнь
    Мочекаменная болезнь - частое заболевание, имеющее тенденцию к эндемическому характеру распространения. Часто встречается в бассейнах Волги, Дона, на Северном Кавказе. Мужчины болеют чаще женщин.Этиология почечнокаменной болезни изучена недостаточно....
  • Мочекаменная болезнь (симптомы и диагностика)
    Чаще всего мочекаменная болезнь наблюдается в возрасте 20-50 лет. Основными симптомами нефролитиаза являются: боль (почечная колика), гематурия, пиурия, самопроизвольное отхождение камней с мочой. Боли в поясничной области обусловлены нарушением норм...
  • Проблемы, связанные с мышцами и суставами
    У людей, зарабатывающих на жизнь работой на компьютерах, наибольшее число жалоб на здоровье связано с заболеваниями мышц и суставов. Чаще всего это просто онемение шеи, боль в плечах и пояснице или покалывание в ногах. Но бывают, однако, и более серь...