Как начать?
Что такое Amway и
кто такие НПА?
Сколько это занимает времени?
Бизнес в качестве НПА
Маркетинг-план Amway
Сетевой маркетинг на простом примере
Вы - покупатель
С каждым днем экономим больше
Строим долгосрочный прибыльный бизнес
Сколько можно заработать?
История компании Amway
История Amway в России
Что представляет собой Компания?
Прямые продажи
Российская Ассоциация прямых продаж
Благотворительная деятельность


Осень - только радость!

Любишь ли ты осень? Многие сходятся на том, что это, пожалуй, самое романтичное время года. Есть какое-то волшебное очарование в прозрачном, "хрустальном" воздухе холодным утром, золотисто-красной, медленно падающей листве, первом тонком ледке, хрустящем под твоим каблучком…

Впрочем, найдется ровно столько же противниц осени, сколько сторонниц. А дождь и ветер, скажешь ты. А эта мерзкая непогода! И, самое главное, – обязательная, непременная осенняя простуда или даже грипп, способные выбить тебя из колеи на неделю! Посидеть дома вместо работы – святое дело, а если ты не можешь себе этого позволить?.. И вот ты появляешься в офисе, чихая и хлюпая носом, с зажатым в кулаке платочком и аспирином в сумочке, злая на весь мир.

А потом еще заболевает ребенок, и ты на чем свет стоит ругаешь того, кто придумал детские сады и школы, где ребенок подхватывает "всю эту заразу"… Стоп! Мыслим позитивно, не забыла? На самом деле все это сущие пустяки, а уж если ты будешь благоразумной и позаботишься о себе и ребенке заранее, сезонных хворей с вами вообще не приключится!

Во-первых (и это должно стать аксиомой!) – каждый день овощи, фрукты, крупы, витамины. Полноценное питание – залог здоровья, тебе это внушала мама еще в детстве. Далее – это, конечно, непросто, но постарайся хотя бы несколько часов в неделю посвятить физической активности. Пусть это будет тренировка в фитнес-клубе, утренняя зарядка, даже просто прогулка с собакой в лесу – главное, чтобы ты побольше двигалась.

Ну, и третье. Врачи постоянно твердят о важности профилактики заболеваний, и к ним наконец стоит прислушаться. Помнишь, что нам говорили на уроках биологии? Первый, кто "встречает" болезнетворные бактерии, так отравляющие нам жизнь, – это нос. Именно он согревает и кондиционирует попадающий в дыхательные пути воздух. Именно в его "обязанности" входит препятствовать проникновению в организм вирусов и бактерий. А между тем ты и не задумываешься, что, может быть, стоит ему немножко помочь! Ведь помимо основной работы ему приходится справляться еще и с грязью и пылью современного города, выхлопами автомобилей и выбросами промышленных предприятий… Со временем нос просто "устает", выработка защитной слизи нарушается – вот и открытый путь болезням!

Чтобы этого не происходило, не забывай регулярно прочищать нос и приучи к этому ребенка. Отличное средство – спрей Аква Марис на основе морской воды. Как известно, морская вода не только замечательно прочищает нос, но и содержит десятки микроэлементов, полезных для нашего организма. По химической структуре она близка к плазме крови и поэтому не раздражает слизистую. Попробуй, и увидишь, насколько будешь лучше себя чувствовать! Дышать станет легче, а нос, почувствовав твою поддержку, "воспрянет" и даст бактериям достойный отпор! Да и ребенка можно будет без страха отпускать в детский сад или в школу. С хорошим иммунитетом атаки болезней ему не страшны!

И не забывай про позитивный настрой! Помни: ты – победительница! А осень – отличное время года!

27.11.06

Читайте также:

  • Методы лечения ящура
    Обязательна госпитализация больных ящуром сроком не менее 14 дней. Больной нуждается в тщательном уходе, симптоматическом и местном лечении. Показаны щадящая диета (назначение полужидкой, легкоусвояемой пищи, небольшими порциями, 5-6 раз в сутки), об...
  • Ящур
    Ящур - острая зоонозная инфекция вирусной этиологии, протекающая с интоксикацией, везикулезно-эрозивным поражением слизистых оболочек полости рта, носа, кожи между пальцами и у ногтевого ложа.Вирусы ящура обладают высокой вирулентностью и дерматотроп...
  • Хронический холецистит, клиническая картина, диагностика
    Хронический холецистит - это заболевание, связанное с наличием воспалительных изменений в стенке желчного пузыря. Хронический холецистит может возникнуть после острого, но чаще развивается самостоятельно и постепенно. При хроническом холецистите восп...
  • Кому же можно порекомендовать плазмаферез?
    Вообще говоря, всегда следует руководствоваться одним простым принципом: болезнь легче предупредить, чем лечить. Этого можно добиться, укрепляя и восстанавливая защитные силы организма и здоровье в целом. После тридцати лет организм начинает медленно...
  • Кому показана гирудотерапия
    Гирудотерапия показана при следеющих болезнях:· -ИБС - стенокардия, острый инфаркт миокарда, постифарктный кардиосклероз; · - Эссенциальная артериальная гипертензия и симптоматические гипертонии; · -Атеросклероз, атеросклеротическое поражение коронар...
  • Когда рекомендована гирудотерапия?
    Перечень заболеваний, при которых рекомендована гирудотерапия: - хронический сальпингоофорит- нарушения менструального цикла- аденомиоз- гиперплазия эндометрия- метроэндометриты- мастопатия- воспалительные и функциональные кисты яичников- фибромиомы ...